Hausmittel für Kinder

Wer kennt das nicht, der Winter hat gerade mal begonnen und schon läuft wieder die Nase oder der Hals tut weh. In der Winterzeit plagen uns immer wieder Erkältungen. Vor allem die Kleinen sind davon schnell betroffen, da deren Immunsystem noch nicht so stark ist wie unseres. Besonders bei dem Eintritt in die Kita kann das schnell zur Belastung werden, da das Kind vielen neuen Umwelteinflüssen ausgesetzt ist und schnell eine Erkältungskrankheit mit nach Hause bringt.

Daher möchte ich dir hier einige praktische Hausmittel aufzeigen, die schon Oma und Opa halfen wieder gesund zu werden. Diese Heilmittel sind natürlichen Ursprungs und sollen als Alternative zu den üblichen Tabletten und Medikamenten dienen. Denn oftmals finden wir in der Natur schon die richtige Lösung und müssen gar nicht zu stärkeren Mitteln greifen. Da wir die meisten der Zutaten stets im Hause haben, ist die Zubereitung sogar kinderleicht und schnell gemacht.

Natürliche Heilmittel

Das Wichtigste bei einer Erkältung ist Ruhe und Geduld zu haben! Bei Kindern ist dies natürlich meistens schwer, vor allem, wenn sie richtige Energiebündel sind. Aber wenn möglich, sollte sich das Kind ins Bett legen und ein paar Tage ausruhen, um die Erkältung richtig auszukurieren. Denn nichts ist schlimmer, als diese zu verschleppen. Leider geben wir uns heutzutage immer weniger Zeit gesund zu werden und erwarten meist, dass wir wieder sofort fit sind. Nimm dir und deinem Kind die nötige Zeit, denn der Körper braucht das.

Neben den natürlichen Heilmitteln sollte vor allem ans Trinken gedacht werden. Bei einer Erkältung sollten die Kinder besonders viel Trinken, damit die Schleimhäute stets feucht bleiben und nicht austrocknen.

Die besten Hausmittel für Kinder gegen Erkältungskrankheiten stelle ich dir nun vor.

Zwiebelsaft

Einer meiner Lieblingsrezepte ist der Zwiebelsaft, den ich selbst schon als kleines Kind immer getrunken habe. Dieser hilt vor allem bei Husten und Bronchitis sehr gut, um den Schleim zu lösen und den Hustenreiz zu minimieren.

Zutaten

1 Zwiebel
2 EL Honig (alternativ Zucker)
Einmachglas

Zubereitung

Die Zwiebel musst du einfach schälen und vierteln und in ein Einmachglas oder ein anderes verschließbares Glas geben. Am Besten verwendest du rote Zwiebeln, diese sind wirksamer als die Weißen.
Gieße den flüssigen Honig über die Zwiebel. Bei Babys kann alternativ Zucker verwendet werden, da diese noch keinen Honig zu sich nehmen sollen.
Verschließe nun das Glas und lasse es am Besten über Nacht ruhen. Der Honig wird nun den Saft aus der Zwiebel ziehen, sodass am nächsten Morgen ein schöner Saft entstanden ist.
Den Saft kann das Kind nun mit einem Löffel mehrmals am Tag zu sich nehmen.

Zwiebel- oder Knoblauchsäckchen

Ohrenschmerzen sind besonders unangenehm und machen besonders den Kleinsten das Leben schwer, denn sie gehen oft mit Schnupfen einher. Knoblauch ist ein bewährtes Hausmittel, das gegen Ohrenweh hilft. Für ein Knoblauchsäckchen einfach eine Knoblauchzehe leicht andrücken und in ein Tuch oder Taschentuch wickeln und auf das schmerzende Ohr legen.

Zwiebelsäckchen haben die gleiche Wirkung, denn Zwiebeln enthalten auch ätherische Öle, die wohltuend für schmerzende Ohren sind. Für ein Zwiebelsäckchen einfach eine Zwiebel klein hacken, auf Körpertemperatur erwärmen, in ein Tuch wickeln und für etwa 20 min auf das schmerzende Ohr legen.

Bei Schnupfen kannst du ein Zwiebelsäckchen auch, in ungefähr einem Meter Abstand, neben dem Kinderbett aufhängen und die ätherischen Öle helfen dabei, die Nase frei zu machen.

Heiße Milch mit Honig

Ein weiterer Klassiker unter den natürlichen Heilmitteln ist die warme Milch mit Honig. Aufgrund der Süße schmeckt sie vor allem Kindern gut und hilft dabei noch den gereizten Hals zu beruhigen. Gebe dazu einfach einen Löffel Honig in eine Tasse warme Milch und rühre diese gut um. Die Milch sollte dabei nicht kochen, da sie sonst die wertvollen Inhaltstoffe des Honigs zerstört.

Kamillen-Dampfbad

Da Babys oder kleine Kinder nicht wie wir inhalieren können und man sie nicht über ein heißes Dampfbad halten kann, muss man sich anders helfen. Ein Kamillen-Dampfbad hilft sehr gut gegen die kleine Schnupfnase. Dafür kann man sich und dem Kind eine Art "Zelt" bauen. Man spannt einen Schirm auf und bindet darüber ein Tuch fest (am Besten ein Bettlaken). Nun kann man den Topf mit dem heißen Kamillentee unter das "Zelt" stellen und sich selbst mit dem Baby darunter setzen. Bald entsteht nun eine angenehm warme und feuchte Luft, die dem Schnupfen sehr wohl tut.

Halswickel

Halswickel können kalt und warm angewendet werden.

Kalte Halswickel ziehen überschüssige Wärme aus dem Hals und aus dem Kopf. Hierfür wird einfach ein handbreites Leinen- oder Geschirrtuch in kühlem Wasser (18°C) getränkt. Das musst du dann auswringen, sodass es nicht mehr tropft und faltenfrei um den Hals legen. Darüber wird dann ein Schal oder Baumwolltuch gelegt. Den Wickel dann ca. 20 min um den Hals gewickelt lassen. Wahlweise kann der Wickel auch innen mit Quark angestrichen werden, was besonders gut zur Fiebersenkung geeignet ist.

Bei länger anhaltenden Halsentzündungen eignen sich warme Halswickel besonders zur Schleimlösung. Hierfür wird ein handbreites Flanell- oder Frottehandtuch in heißem Leitungswasser (40-45°C) getränkt und ausgedrückt bis es nicht mehr tropft. Lege das Tuch faltenfrei um den Hals und umwickle den Hals nochmal mit einem Baumwoll- oder Wolltuch (gut eignen sich auch Schals). Zusätzlich können auch gekochte und zerquetschte Kartoffeln in ein Tuch gewickelt und um den Hals gelegt werden um die Wirkung zu verstärken.

Essig-Wadenwickel

Auch für Fieber gibt es Hausmittel, die helfen, es zu senken. Gib dafür Wasser und Essig in eine Schüssel und vermische diese. Tauche nun ein Baumwolltuch oder -socken in die Flüssigkeit und wringe diese aus. Das Tuch sollte feucht sein, aber nicht mehr tropfen. Wickle nun das Tuch um die Waden oder zieh deinem Kind die Socken an. Sobald das Tuch trocken wird, musst du den Vorgang wiederholen. Bitte beachte, dass der Wadenwickel nicht bei Schüttelfrost und steigender Temperatur angewendet werden darf! Lässt das Fieber nicht nach, geh mit deinem Kind zum Arzt!

Brustwickel

Brustwickel kannst du in vielen verschiedenen Varianten anwenden und alle helfen bei Husten und wirken schleimlösend.

Für einen Kartoffelwickel kochst du 2-3 Pellkartoffeln und zerdrückst sie. Nach dem Prüfen der Temperatur (Achtung: Verbrennungsgefahr!) wickelst du die Kartoffeln in ein Baumwolltuch und legst es auf den Brustkorb deines Kindes. Hier kann der Wickel liegen bleiben solange er warm ist.

Quarkwickel wirken auch schleimlösend, wenn der Wickel auf Zimmertemperatur erwärmt und auf die Brust des Kindes gelegt wird. Hier kann der Wickel auch gerne über Nacht bleiben, wenn er dein Kind nicht einengt oder stört.

Eine dritte Variante für einen Wickel ist der Thymian-Wickel. Hierfür wird 1 TL Thymian mit heißem Wasser übergossen und nach 10 min Ziehzeit wird der Thymian abgeschöpft. In dem entstandenen Sud wird ein Baumwolltuch getränkt und ausgewrungen. Nun legst du das Tuch um den Hals deines Kindes und ein trockenes Tuch darüber. Der Wickel sollte ungefähr 30 min auf der Brust bleiben, damit er seine volle Wirkung entfalten kann.

Ich hoffe, dass die Hausmittel, die ich dir vorgestellt habe, dir helfen, die Infekte deines kleinen Schatzes zu lindern oder zu beseitigen, sodass ihr gut durch die Erkältungszeit kommt!